Biografie dei nostri Professionisti

Nicolò Bottaro

Fisioterapista

Negli ultimi anni si è dedicato in particolare all”Exercise Medicine, un approccio che utilizza l’esercizio fisico come vera e propria “terapia”, per aiutare le persone a ritrovare forza, autonomia e qualità della vita. Lavora con pazienti che convivono con il cancro, malattie croniche o condizioni di dolore persistente, aiutandoli a recuperare abilità e salute tramite l’allenamento fisico.

Nicolò Bottaro è fisioterapista dal 2013, laureato presso l’Università di Genova con esperienza internazionale (Polonia). Dopo la specializzazione in terapia manuale, ha scelto di concentrarsi sul trattamento del dolore cronico e sulla riabilitazione in presenza di patologie complesse, come quelle oncologiche.

Collabora con medici, oncologi e altri fisioterapisti in progetti di ricerca e divulgazione scientifica.

E convinto che ogni cura debba partire dall’ascolto, dalla comunicazione efficace e dalla fiducia reciproca. Creare motivazione è fondamentale per aiutare le persone a sentirsi coinvolte, comprese e sostenute nell’essere parte attiva del proprio percorso di riabilitazione.

Sonia Calimandri

Biologa Nutrizionista

(Albo Nazionale dei Biologi n. AA_073992)

Sonia Calimandri, biologa nutrizionista con esperienza nel campo della nutrizione funzionale.

Laureata in Scienze delle Preparazioni Alimentari e successivamente specializzata in Alimentazionee Nutrizione Umana, da anni mi dedico a studiare il rapporto tra alimentazione, benessere esalute, con particolare attenzione alle condizioni patologiche e psicologiche.

Lavora a Milano, dove riceve i suoi pazienti in Via Pier Lombardo 3.

Nel luglio 2024 è stato pubblicato il suo libro “La dieta sostenibile” (ed. Wingsbert House by Aliberti), scritto insieme alla collega Gabriella de Miranda.
Il suo metodo, Food Feed Joy, pone al centro l’equilibrio del microbiota intestinale, riconosciuto come elemento fondamentale per la salute generale e il benessere del corpo.

Si basa su un approccio personalizzato e senza restrizioni rigide, convinta che solo un percorso graduale e adattato alle esigenze individuali possa essere integrato come stile di vita sostenibile nel lungo periodo.
Food Feed Joy si articola su tre aspetti:

• FOOD – conoscere gli alimenti, le loro proprietà e il loro impatto sul corpo, sfatando miti e
  informazioni errate
• FEED – nutrire il corpo in modo consapevole, imparando a combinare gli alimenti per
  supportare l’equilibrio del microbiota, ridurre l’infiammazione e sostenere la circolazione
• JOY – vivere l’alimentazione come fonte di benessere e piacere, senza colpe o privazioni, trasformando gradualmente le scelte alimentari in uno stile di vita armonico e duraturo

L’obiettivo del metodo è aiutare ciascuno a scoprire il proprio corpo e le modalità più adeguate per gestire al meglio le proprie potenzialità, la propria salute e le proprie condizioni patologiche.
Per maggiori info su di lei e il suo metodo: www.soniacalimandrinutrizionista.it

Dott.ssa Simona Corrado

Psicologa e Psicoterapeuta individuale e di gruppo

(Ordine degli Psicologi della Toscana n. 4784)

Simona Corrado è laureata in Psicologia presso l’Università di Firenze e specializzata in Psicoterapia Comparata, Simona Corrado collabora da oltre quindici anni nel Servizio Pubblico e in Associazioni di Volontariato, occupandosi prevalentemente di persone con problemi di dipendenza e difficoltà relazionali.

Nel corso della sua esperienza clinica ha approfondito le dinamiche emotive legate all’accettazione di sé e alla gestione dei cambiamenti imposti da condizioni di vulnerabilità, stigma o malattia cronica. Il suo approccio si concentra sulla persona nella sua totalità, aiutandola a ritrovare equilibrio, fiducia e consapevolezza nelle proprie risorse interiori.

Collabora con l’Associazione Linfoteam, offrendo colloqui psicologici online rivolti agli associati. Il suo lavoro mira a sostenere chi convive con il linfedema nei momenti più delicati del percorso, dalla fase di diagnosi all’adattamento quotidiano, favorendo la compliance terapeutica e per un miglioramento della qualità della vita, sia a livello personale che a livello relazionale.Crede nell’importanza dell’ascolto empatico, della relazione terapeutica e nella possibilità di trasformare anche la fragilità in occasione di crescita personale.